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Sign Up for Upcoming Stress Management and Wellness Sessions

Updated Oct. 26, 2021

 

We appreciate the pandemic has been stressful on everyone, regardless of how it might affect you. To help support you and others, the school system is offering free stress management and wellness sessions. These sessions will provide tools to help yourself and others during stressful times. They are open to anyone who is interested in learning wellness skills to better support children and families. All sessions offer the same content. Several upcoming sessions have reached full capacity. A session offered in Spanish will be announced soon.

  • Oct. 28 - FULL
  • Nov. 4 - FULL
  • Nov. 9 - FULL
  • Nov. 18 - FULL
  • Dec. 2 - FULL
  • Dec. 7
  • Dec. 14

 

Sign up for a session.

 


 

Inscríbase en sesiones de bienestar y manejo del estrés

 

Nos damos cuenta que la pandemia ha sido estresante para todos, independientemente de cómo pueda afectarle a usted. Con el fin de ayudarlo a usted y a los demás, el distrito escolar ofrece sesiones gratuitas de bienestar y manejo del estrés. Estas sesiones proporcionarán herramientas para ayudarse a sí mismo y a los demás durante momentos estresantes. Las sesiones están disponibles para cualquier persona que esté interesada en aprender habilidades de bienestar para apoyar mejor a los niños y las familias. Todas las sesiones ofrecen el mismo contenido. La próxima sesión es el jueves 28 de octubre. Pronto anunciaremos una sesión que se ofrecerá en español. Inscríbase.